Vegan werden ohne Stress
Du willst dich vegan ernähren, aber nicht dogmatisch, sondern alltagstauglich? Ich unterstütze dich dabei, Schritt für Schritt umzusteigen. So, wie es zu deinem Leben passt.
Individueller Plan
Passend zu deinem Alltag
Persönliche Betreuung
1:1 Begleitung ohne Dogma
Schrittweise
In deinem Tempo umsteigen
Mein Angebot für dich
Individuelle Begleitung auf deinem Weg zur pflanzlichen Ernährung
Ernährung, die zu dir passt
Nicht perfekt, sondern machbar.
Du bekommst keine Schablone, sondern eine Begleitung, die zu dir und deinem Alltag passt. Wir schauen gemeinsam, wie du dich ausgewogen, pflanzlich und genussvoll ernähren kannst.
- Individuelle Ernährungspläne
- Alltagstaugliche Lösungen
- Flexible Anpassungen
Einkaufen, Kochen, Umstellen
Von der Theorie in die Praxis.
Was kommt in den Einkaufswagen? Wie veganisiere ich meine Lieblingsgerichte? Ich helfe dir, im Dschungel der Möglichkeiten den Überblick zu behalten.
- Einkaufsbegleitung
- Rezeptanpassungen
- Produktberatung
Deine Fragen. Meine Antworten.
Persönlich, ehrlich und auf Augenhöhe.
Du hast Fragen zu Nährstoffen, Familienessen, Eiweißversorgung oder Heißhunger auf Käse? Du bekommst fundiertes Wissen und individuelle Antworten.
- 1:1 Beratung
- Wissenschaftlich fundiert
- Praxisorientiert
Pflanzlich leben heißt nicht verzichten
Ich zeige dir, wie du deine Ernährung genussvoll umstellen kannst, ganz ohne dogmatischen Ton und mit Rezeptideen, die funktionieren.
Für ein gutes Gefühl - am Tisch und im Alltag. Denn vegane Ernährung kann:
Vielfältig sein
Entdecke neue Geschmäcker und Zutaten
Gesund sein
Optimale Nährstoffversorgung garantiert
Nachhaltig sein
Gut für dich und unseren Planeten
So arbeite ich mit dir
Kennenlernen
Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen deine Ziele und Wünsche.
Analyse
Wir schauen uns deine aktuelle Situation an und entwickeln gemeinsam einen Plan.
Umsetzung
Schritt für Schritt setzen wir deinen persönlichen Plan in die Praxis um.
Begleitung
Ich begleite dich kontinuierlich und passe den Plan bei Bedarf an.
Bereit für deinen Start in ein pflanzliches Leben?
Hol dir Unterstützung für deinen Start oder nächsten Schritt - im kostenlosen, persönlichen Erstgespräch.
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